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医食同源

医食同源

[よみ]

いしょくどうげん

[意味]

日頃の食生活に気をつけることが大切ということ。

[注釈]

｢医食｣は医薬と食事のこと。
｢同源｣は源が同じこと。

[語源]

薬を飲むのも食事をするのも、根源は同じという意から。

[類句]

一番の薬は、食事だ

カテゴリ：生活

キーワード： 飲食

地域区分：日本の諺

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